人には向き不向きというのがありまして。

僕自身、【やりたいこと】と【できること】が上手く噛み合わなくて、
向いてないのかなーと思うことは多くありました。

上手にはできないけど、やりたいからやるか、とか
これで食べていきたいけど、そこまでは稼げないんだよな、とか。

まあ、これくらいはまだいい方です。
自分で選べるから。

でも、環境みたいな「自分で選べないもの」に不向きだとキツいです。
寒さが苦手なのに北極に生まれちゃったとか。

その状況でどうにか工夫して頑張る、というのも１つではあるし、
多くの人はそうやって生きているのだと思います。
（自分も花粉症持ちでアスファルトだらけの都会に住んでたし）

ただ限度ってのがあります。
魚に産まれたのに「空を飛びたい」と言っても、
それは宿命と運命をごっちゃにしています。
で、最近よく見る気がするんだコレ。

そのせいでしょうか、
「自分のトリセツ（取扱説明書）を作ろう」という話しを、
複数の人から伺いました。

トリセツ。
しかも「自分の」です。

要するに、
・自分はどんなものに心が動くか
・どんな時に機嫌が良くなるか
・どんなことをやりたくないか
・どんな音楽を聴くとテンションが上がるか
・どんな状況で緊張してしまうか
などなど、文字通り「自分という人間を取り扱うときの注意」を
書きだしていくもの、です。

作り方は簡単で、
ペンとノートを持ちあるいて（もちろんスマホでもOK）、
気分・感情が動いたらすかさず取り出し、
・その時に起きたこと、やったこと、されたこと、インプットされた情報
・その結果どんな気分になったか
をメモしておくだけ。

これが集まっていくと、自分のトリセツの完成です。

トリセツがあると客観的に見やすくなるので、
凹んでるときはイヤなこと避けようとか、
調子悪いからテンション上がることやろうとか、
対応がしやすくなるんですよね。

で。

これって、小学校〜中学校で作るのが理想な気がしています。
自分の得意科目、好きな科目、苦手な科目。
そんなのが分かっていくと、
自分が何に向いているのか、いないのかが、
自分自身でちょっとずつ見えてくると考えます。
でもまぁ、やらないですよね。そんなことに気づいてないし。

だから、今からでもおそくないので、
やってみるのがいいんじゃないかなー、と思います。

好きなことはほっといてもやるので、
苦手なこと、テンションが下がることを避ける、という意味で
現代社会を生きる武器になるのではと思うのです。